私立育仁國民小學附設臺中市幼兒園
私立育仁國民小學附設臺中市幼兒園
Taichung Yu-Jen Catholic Elementary School and Preschool
◎正確的潔牙-貝氏刷牙法：
1.刷毛與牙面成45-60度。
2.刷牙時，牙刷涵蓋一點點牙齦。
3.兩顆兩顆來回刷牙齒的內外面約10次。
4.後方牙齒咬合面也要兩顆來回的刷。
5.全口刷牙需要4-5分鐘。
◎免費兒童牙齒塗氟保健服務：
1.對象：未滿6兒童，每半年補助一次；未滿12歲之低收入戶、身心障礙、設籍原住民族地區
、偏遠及離島地區兒童，每三個月補助一次。
2.補助方式：攜帶健保卡及相關證明文件，至健保特約牙科醫療院所就診。
遠離3C~拒絕近視
護眼任務：
1.用眼每30分鐘，要休息10分鐘。
2.讀書寫字與書面應距離35公分以上。
3.每天戶外運動至少2小時。
4.三蔬二果，營養均衡不偏食。
5.每天睡飽8小時。
6.每半年定期接受視力檢查
預防腸病毒
★ 腸病毒感染併發重症
腸病毒感染為幼兒常見的疾病，腸病毒指的是一群病毒，包含小兒麻痺病毒、克沙奇 病毒、伊科病毒及腸病毒等種類，每一個種類還可分為多種型別，總共有數十種以上。 目前小兒麻痺病毒已經在台灣根除，腸病毒病人都是感染其他腸病毒造成，其中以感 染腸病毒 71 型最容易導致嚴重的併發症，5 歲以下的幼兒為重症的高危險群，近幾年 國際間陸續發生流行疫情的腸病毒 D68 型，幼兒感染後亦可能引起嚴重的呼吸道或神 經系統症狀。此外，克沙奇 B 型病毒及伊科病毒主要威脅新生兒，嚴重時可引發心肌炎 肝炎、腦炎、新生兒敗血症等，可能致命。 感染腸病毒痊癒之後，只會對這次感染的型別產生免疫，所以一生中可能會得好幾次 腸病毒。腸病毒感染並不是幼兒的專利，大人也會得腸病毒，只是大多症狀比較輕微，與一般感冒不易區分。 腸病毒目前並沒有特效藥及疫苗，最好的預防方法是大人小孩 都要勤洗手，注意個人衛生，就可以降低感染的機會。在幼兒感染腸病毒後的 7 天內，家長與其他照顧者要特別注意其病情變化，如果出現「嗜睡、意識不清、活力不佳、手腳 無力」、「肌躍型抽搐（無故驚嚇或突然間全身肌肉收縮）」、「持續嘔吐」與「呼吸急促 或心跳加快」等腸病毒重症前兆，請務必立即送到大醫院就醫。
★ 傳染方式
人類是腸病毒唯一的傳染來源，主要經由腸胃道（糞-口、水或食物污染）或呼吸 道（飛沫、咳嗽或打噴嚏）傳染，亦可經由接觸病人皮膚水泡的液體而受到感染， 此外，新生兒則可能透過胎盤、孕婦分娩過程或產後人際接觸等途徑感染腸病毒。 在發病前數天，喉嚨部位與糞便就可發現病毒，此時即有傳染力，通常以發病後 一週內傳染力最強；而患者可持續經由腸道釋出病毒，時間長達 8 到 12 週之久